赤ちゃんとのお出かけは、どうしても持ち物が多くなってしまいますよね。そんなとき、マザーズバッグの中身を少し工夫して整理しておくと、いざというときにもスムーズに対応できて安心です。今回は、外出時によく使われる定番アイテムをまとめてみました。
おむつ類
どこでも清潔におむつ替えができるよう、基本のセットを用意しておくと安心です。
おむつ（3〜5枚）
外出時間に合わせて、少し多めに持っておくと安心です。
おしりふき
コンパクトな携帯ケースに入れておくと、さっと使えて便利です。
おむつ替えシート
外出先でも清潔におむつ替えができるので、1枚あると重宝します。
おむつ用ビニール袋
使用済みのおむつを衛生的に持ち帰るために。消臭タイプがおすすめです。
これらはポーチなどで一まとめにしておくとおむつ替えの時に便利です。
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授乳・ミルク関連
赤ちゃんの食事タイムも快適に過ごせるように準備しておきましょう。
ガーゼハンカチやよだれかけ
吐き戻しやミルクのこぼれ対策に。数枚あると安心です。
哺乳瓶・粉ミルク・湯冷まし
ミルクを作るためのセット。ケースにまとめておくと便利です。
授乳ケープ
外出先でも安心して授乳できるアイテムです。周りの目が気になるときに。
着替え
赤ちゃんは汗をかいたり、ミルクをこぼしたりと着替えが必要な場面が多め。予備を忘れずに。
予備の靴下や帽子
季節や気温に合わせて調整できるようにしておくと安心です。
着替え用の服（1〜2セット）
汚れたときにすぐ着替えられるよう、上下セットで準備しておきましょう。
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その他の赤ちゃん用品
外出中も赤ちゃんが快適に過ごせるように、あると便利なアイテムたちです。
ガーゼハンカチ
汗やよだれをさっと拭けるので、数枚持っておくと便利です。
抱っこひもやスリング
両手が空くので移動がしやすくなります。
おもちゃやおしゃぶり
ぐずったときの気分転換に。お気に入りをひとつ入れておくと安心です。
ママの持ち物
赤ちゃんだけでなく、ママ自身も快適に過ごせるように。
飲み物や軽食
授乳中はとくに水分補給が大切。小腹が空いたとき用の軽食もあると◎。
財布・スマホ・鍵など
必要最低限の貴重品をコンパクトにまとめて。
ハンカチ・ティッシュ
ちょっとしたときにあると便利です。
季節や天気に応じたアイテム
その日の気候に合わせて、赤ちゃんもママも快適に過ごせる工夫を。
折りたたみ傘やレインカバー
急な雨でも安心。ベビーカー用の雨対策グッズもあると便利です。
リップクリームやハンドクリーム
乾燥しがちな季節のケアに。
日焼け止めや帽子
夏場のお出かけには必須アイテムです。
ブランケット
寒い日や冷房対策に。ベビーカーに掛けられる軽めのものがおすすめです。
こうしたアイテムを使いやすく整理しておくだけで、赤ちゃんとのお出かけもぐっとラクになります。ぜひご自身に合った工夫を取り入れてみてくださいね。
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