妊娠中

マタニティ&授乳服

妊娠中でも浴衣って着られるの?夏祭り・花火大会を楽しむコツ

夏祭りや花火大会の音が聞こえてくると、浴衣を着て出かけたくなりますよね。でも妊娠中だと「お腹が目立ってしまうかも」「苦しくならないかな」と不安になる方も多いのではないでしょうか。実は、妊娠中でも浴衣を楽しむことは可能です。ポイントを押さえな...
マタニティ&授乳服

お腹が目立ってきたらマタニティのオフィス服に切り替えよう!

産休に入るまで働くプレママさんがお腹が目立ってくると出てくるお悩みが「仕事服どうしよう」問題。制服や服装規定があったり私服OKでもオフィスカジュアル推奨な職場では、きちんと感やキレイめを意識したいところです。オフィスでのマタニティウェアは、...
マタニティライフ

妊娠中 積極的に摂取すべき食品とは?

妊娠中は母体と赤ちゃんの健康を維持するため、栄養価の高い食事が重要です。妊娠中に積極的に摂取すると良い食品をご紹介します。葉酸を含む食品- 例: ほうれん草、ブロッコリー、アスパラガス、豆類、柑橘類- 理由: 葉酸は赤ちゃんの脳や脊髄の発達...
子育てママ&パパ

韓国のママは何を食べている?

はじめまして。2016年4月からスウィートマミースタッフになります、研修中のsangoです。韓国の子育て事情をご紹介していこうと思います。よろしくお願いします。今回は食べ物についてです!日本とどんな違いがあるのでしょうか…韓国の誕生日定番メ...